masculins / Entraînement

Du foncier puis du jeu

Publié le 25 mars 2016 à 11:16 par SC

La semaine d'entraînement sans les joueurs internationaux continue. Après la séance exclusivement consacrée au jeu de la veille, les Lyonnais ont eu le droit à une séance beaucoup plus physique ce jeudi matin. Après un échauffement déjà intense sous les ordres d'Antonin Da Fonseca, le préparateur physique, le rythme est encore monté d'un cran avec des longues courses de sprint coupées de quelques secondes de récupération. Une demie-heure environ de répétitions d'efforts et de travail foncier avant de rejoindre l'autre terrain de Tola Vologe...

Le ballon s'est ensuite invité dans les pieds des joueurs olympiens mais avec toujours l'aspect physique au centre des ateliers. Du jeu intense sous forme d'oppositions sur une surface réduite avec deux petites cages de chaque côté du terrain ou sur une moitié de terrains avec grandes cages. Alexandre Lacazette, Mathieu Valbuena et Clément Grenier ont terminé leur séance par un travail devant le but. Mouctar Diakhaby, le défenseur central de l'Académie, était présent. Sergi Darder, malade hier, a repris l'entraînement avec un footing d'une vingtaine de minutes. La prochaine séance est prévue demain matin à 10h30 et sera ouverte au public.