masculins / Tola Vologe

Le rythme s’accélère

Publié le 30 juin 2011 à 18:37 par SC

Si ce matin le groupe Lyonnais avait enclenché la première vitesse cet après-midi il est passé à la deuxième. 19 joueurs étaient présents plus John Mensah.

John Mensah est de retour. En compagnie de Bruno Genesio il a fait six tours du terrain du haut de Tola Vologe et est ensuite rentré aux soins. A 17h10, vêtus de chasuble orange et jaune 16 joueurs sont entrés sur le terrain. Trois sont restés avec le maillot blanc d’entraînement : Bastos, Cissokho et Gomis. L’échauffement physique conduit dans un premier temps par Robert Duverne a duré un petit quart d’heure ensuite Gérald Baticle a pris le relais pour des échanges de balle plus rapide.

A la fin de ces 15 minutes, Michel Bastos a regagné le vestiaire. Bafé Gomis et Aly Cissokho ont travaillé en spécifique avec Robert Duverne durant une vingtaine de minutes.

Le reste du groupe huit jaunes : Pied, Gourcuff, Cris, Lisandro, A. Lopez, Ederson, Belfodil et Fontaine contre huit oranges : Gorgelin, Vercoutre, Novillo, Briand, Seguin, Gonalons, Gassama, Abenzoar se sont retrouvés opposés.

Le travail sous la direction de Bruno Genesio: la conservation de la balle où dix passes maximum étaient acceptés durant deux mi-temps de 10 minutes coupées par quatre minutes de récupération où Rémi Garde en a profité pour donner quelques consignes de jeu à ses joueurs.

Ces deux mi-temps exécutées le groupe est passé à un autre travail, toujours 8 contre 8, toujours sur deux fois 10 minutes, mais là cinq passes étaient acceptées avec la possibilité de marquer entre deux petits poteaux enfoncés dans le sol.

John Mensah après quelques soins est venu observer ses coéquipiers. Quelques étirements et abdominaux sont venus conclure ce travail. Prochain entraînement demain matin à partir de 10h ouvert aux supporters qui étaient plus de 200 cet après-midi.

Källström, Lloris, Lovren, Pjanic et Réveillère reprendront le dimanche 3 juillet pour le stage en Autriche.