masculins / Stage de préparation

Non non, ce n'est pas en accéléré ! (vidéo)

Publié le 14 juillet 2015 à 10:56 par SC

Nabil Fekir a donné le ton lors de cette séance très intensive. Ses coéquipiers n'ont pas été en reste. Suivez-les lors d'un de leurs nombreux exercices...comme si vous y étiez.

Pour saisir tout le rythme d'une séance, se rapprocher de l'international français n'est pas une mauvaise idée. Lors du fameux circuit soigneusement concocté par les membres du staff pour l'entraînement de ce mercredi matin, Nabil Fekir, à l'image de ses coéquipiers, a été impressionnant dans l'intensité. Des séquences de 30 secondes, répétées à de nombreuses reprises, ont mis les organismes des joueurs lyonnais à rude épreuve. Le souffle, les mollets, les cuisses, les abdominaux...tout le bas du corps a souffert. Pour preuve, un (très) court échantillon en vidéo de ce qu'ils ont subi...comme si vous y étiez.