feminines / Stage OL féminin Tignes

Vélo, boulot, dodo…

Publié le 05 août 2010 à 19:55 par OT

Les féminines à Tignes #2

5 photos

Dans des conditions climatiques difficiles, les Lyonnaises ont bouclé une belle troisième journée de travail à Tignes.

Le réveil musculaire de 7h00 du matin, dans la brume qui encerclait le lac, présageait déjà d’une journée compliquée pour les joueuses de l’OL. Cette fois-ci, cela se fit en vélo, deux tours de lac avec Véronique Pons en tête du début à la fin : « J’ai l’habitude, j’en fait beaucoup sur Lyon. Depuis que je me suis acheté un compteur au mois de mai, j’ai déjà pédaler près de 250 km », nous confia la seconde gardienne de l’effectif. Après un footing sous la pluie et dans le froid, les plus courageuses terminèrent la matinée par une récupération dans un bain glacé. Une autre gardienne, Sarah Bouhaddi, fut la première à jeter ses jambes dans une température de 5°C, durant trois longues minutes.

Après le bain, ce fut la pluie. Toute l’après-midi. Patrice Lair pu tout de même mettre en place la séance comme il l’avait prévue, l’eau n’ayant jamais fait peur à un Breton. A propos, un ancien collègue du coach à Saint-Brieuc, James Querel, vint observer l’entraînement avec enthousiasme. Sa sympathique compagnie nous fit oublier, un instant, le froid qui se glissait en nous. Sur la pelouse, les filles n’eurent pas le temps de s’ennuyer, avec une opposition à dix contre dix sur demi-terrain. L’occasion d’apprécier l’adresse de la recrue Eugénie Le Sommer devant le but. La séance de renforcement musculaire en salle vint conclure une sacrée journée de travail.

Photos

Les féminines à Tignes #2

5 photos

Sur le même thème